休みの日
昨日は、石川県、３０度超えの強風
本日は、１８度の土砂降り

昨日からいってみよう！！！

強風の中
犬ちゃんたちの散歩へ出かけましたが
熱中症厳重警戒注意報

めっちゃ暑くて
暑い
って言っても変わらないのに
暑い
暑い
って
何度も

暑くて食欲なかったけど

とりあえず、
お蕎麦～。
近所のいきつけの蕎麦屋さんです。

暑すぎて
飲みたいのはアイスコーヒー

夜、うら先生とオフ会なので
先生のために～
脂をとりながら豚汁作り。

アスリートの嫁にはなれんな～
って思いながら脂取り、

いろいろ作ろうって思うけど
砂糖？ダメ
バター？ダメ？？？
いろいろ考えて作りました＾＾
先生来たら聞こうっとおもって

大好きな先生と
何してあそんだかと言いますと

ゲームに負けたら
筋トレ

負けたら筋トレ

負けたら
筋トレ

れんすけ
うらせんせーい
もってて～。

パンチ～。

からはじまりまして、
贅沢にも

素手で受け止めて
もらって

わたしも
1から教えてもらった
ボクシングで

服まで脱いで

最高にたのしかった。
最高な時間だった。

でもまじまじと見る
先生の足！！！！！
どえらいことになってますわ。

先生に譲ってもらった本をベッドに連れて行き
読むつもりが、そのまま就寝

今朝、
大雨スタートだったので
これはちょうどいいってことで、

読書の日。

ひたすら読んでました。

そして
今日からはじまった
太田先生とのジム時間

教師出身の
格闘家でトレーナー
太田先生。

わたしの二の腕のために
本日もボクシングです。

いい音なってました。
今日もヘロヘロになりました。

パパは、
相変わらずベンチプレス中心なのですが
腰痛改善の
ストレッチを入念にしてくれてました。

太田先生の試合
見に行きたい

パパはそう言って帰ってきました。

筋トレに本タイムのお休みでした。

愛をこめて

石川県加賀市熊坂町215-2
ガレージプリンス
横谷貴子
0761757732

投稿日時：2024.05.28 - 21:30