きのうの２０度越えから
一気に
気温落ちて
冬に戻っちゃった今日。

東京、名古屋、大阪の皆様は
明日ガクーんって気温落ちるとNEWSでみました。

みなさま～
服装にはお気を付けて

私たちは、きのう今日お休み

トレーニングに

いつの間にやら
すっごい
おもりをつけて
やっていました。

火曜日のトレーニングは
上半身らしくて
楽しいそうです＾＾

むっきむき
つまり先生みたいになりたいみたいだけど
なかなか道は遠い
食べて
食べて
食べまくらないと～

わたしの火曜日は
筋トレのあと、
ボクシングタイム。

自分的にはボクサー気分だったのですが
なんかもらったｐｈｏｔｏは
へなちょこでした。

ねえパパ～
へなにょこの写真とらんといてや～”！！
って言うと
ずっとへなちょこやって（笑）

ええええええ。

まじで・・・・

有酸素運動が苦手なわたし。
ボクシングだと
楽しめています。

娘のウエディングが
だんだん近づいて
衣装合わせ最後の巻～。

いろいろ決まって
最近は親は
ドレスだけお付き合い。

あと、私は
黒留袖を出さなきゃ。
そして娘の振袖を出さなきゃ。
実家のおかんとかのも
手伝って、、、
パパのタキシード入るかな？？
10ｋｇくらい増やしたからね～。

早め早めにやっとくしかないな～。

娘も同じトレーニング先生たちに
お世話になって
痩せてドレス入ってよかった～。

ジムに今日友人がいて
驚くくらい痩せてて
( ﾟДﾟ)
驚いた～。
わたしたちの年齢だと
太ると＝生活習慣病予備軍
になってきてしまうので
どうにか、
それをね。

冬から春になれば
もっともっと動くだろうし
人間の本能で
溜め込むのが終わるから
もっと
痩せやすい時期入れるね～。

わたしも
あと２ｋｇ
痩せたい。

おなかの肉
ひっこめたい。
前ほどないよ。

さぁ、明日
会いたい人に会えるんだ～♡♡
たのしみ～。

もう寝ちゃおうかな。

愛をこめて

石川県加賀市熊坂町215-2
ガレージプリンス
横谷貴子
0761757732

投稿日時：2024.02.20 - 21:39