Nature Takako

寝てますか~?

こんばんは~
長井さーんもっと話したかったけど
タイムアップになっちゃった。
あとでLINEします。

Gのけいちゃん&けいちゃん奥様
今日バチェラー最終話だね~。
まおさん派?ゆうりさん派?
わたしは光ちゃん派。
けいちゃんちょっと車の話したいの~
時間合うかんじあったら
ちょっと相談聞いてほしいな。


今月末~来月はじめにかけて
納車ラッシュがつづきます。


あしたは、うちのおとんのメルセデスベンツ
GLAです。

70歳オーバーです。
安全で、素敵な車と言うオーダーだったので
こちらの車両になりました。

皆様のおかげ様
ぴっかぴか★
最高な仕上がりです。

会長はじめ
皆様ありがとうございます。

おとん、かっこいいよ。
まっててね~。

今日は息子が
登校日みたいなウォームアップっと言う文化で
学校へ。8時に登校して10時40分までだけど
ママはすぅ~っとした。
家の事もはかどっちゃって
シーツまで変えられて
朝から仕事もできちゃった。

そして、会社へ
お客様がいないタイミングに
甥っ子が遊びにきてくれた~♡

息子と甥なので
彼らは従弟。
かわいいでしょ。

車大好きなので、すっごいるんるんで遊んでくれてたわ。
息子も大興奮。

かわいい2人に
ほっこり

(パパの妹ちーちゃんの子です)

わんちゃんたちは
先生とトレーニング

上手にトレーニングしてます。
あれ?りりちゃん。

りりちゃんはトレーニング嫌いで
先生もうまく距離とったり
マンツーマンでやったり

お昼はね

タンパク質弁当
だけど今日はオムライス
ささみの胡麻和えを添えて

朝はオムレツになっちゃって
オムオムな朝昼

さぁ、あしたはどうしよう?


久しぶりに
お花を。
テーブルに
トイレに。


そして整体です。
治療中です。

駆け足みたいな1日
になっちゃった。

でも今日はエネルギー切れ
5時から動いたらやっぱり眠い

貴子さん寝てる?って質問いただきます。
寝てます。
私は早寝早起き派です。
10時半とかに寝る日もあります。
朝は、1人になれるので
朝は早めに起きたい。
ご飯作るまでの間に
瞑想したり、本読んだり、足揉んだり
紅茶飲んだり。1時間ほどかな。そんな時間過ごしてます。

お風呂はいってる?
入ってます。
ちゃんと毎日浸かってます。
シャワーで終わる日はほぼないです。
1日のリセット。
嫌なことあっても洗い流しちゃえ~
いいことあってもまた明日。

洗濯してる。
はい!1日4回も回します( ゚Д゚)
色分けが多くて、
そんな回数になってます。

掃除してる?
はいもちろんです。
毎日やってますよ~。
完璧ではないけど
細かいところは、休みの日だけど

時間あるの?
冷静に考えると全然ないけど
それはほんとに私もどうなってるのか
わかりませんが
なんかどうにかなってます(笑)

脳も身体も
動きまくって

で、夜はぐっすりです。
エネルギーチャージの時間だから
しっかり寝るようにしてます。
そしてまた次の朝はスローにMY ONLY TIMEから
夜の10時から朝の6時半までは
静の時間になるように。
しっかり調整してます。
コントロールは嫌いだけど
夜だけは
この時間からはゆっくりするっと
毎日決めています。
例外は365日で数日だけです。(笑)

でもこうやって
やることいっぱいあるって
幸せです。

明日も夜まで予定びっちり~。
わぉおおおおお。
楽しむしかないな~。
早く起きようっと。

愛をこめて

石川県加賀市熊坂町215-2
ガレージプリンス
横谷貴子
0761757732

横谷貴子が更新しました。

投稿日時:2023.08.24 - 21:34